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The 7 key benefits of glutathione

Los 7 beneficios clave del glutatión

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Debido a que el glutatión produce tal variedad de beneficios debido a su papel omnipresente en todo el cuerpo, es posible que vea beneficios más allá de los enumerados aquí. Estos siete te darán una idea del poder del glutatión.

1. Actividad antioxidante

Los radicales libres envejecen tus células. Es el mismo proceso que hace que las rodajas de manzana se pongan marrones o que el metal se oxide. El glutatión detiene los radicales libres, los subproductos de la capacidad de producción de energía del cuerpo.

2. Sensibilidad a la insulina

La diabetes tipo 2 es el resultado de la resistencia a la insulina. Sus células "escuchan" la hormona insulina y se liberan para absorber la glucosa en sangre. El glutatión puede ayudarle a mantenerse sensible a la insulina y mantener el nivel de azúcar en sangre bajo control.

3. Desintoxicación

Su cuerpo tiene tres fases de desintoxicación natural. El glutatión contribuye a las dos primeras fases, destruyendo los radicales libres y ayudando a las enzimas que descomponen las toxinas.

4. Salud de la piel

El glutatión es un componente clave en la regeneración continua de una piel sana. La proteína puede regular el pigmento de la piel, mejorar la elasticidad y reducir las arrugas. El glutatión también puede reducir los efectos de la psoriasis.

5. Inflamación

La inflamación es un síntoma común de prácticamente todas las enfermedades crónicas y parte del proceso de curación natural. Pero la respuesta inflamatoria crónica desgasta los recursos del cuerpo. El glutatión ayuda a regular el proceso de inflamación.

6. Salud del corazón

La mayoría de las enfermedades cardíacas se remontan a la placa arterial. Los niveles equilibrados de glutatión neutralizan el proceso de oxidación de lípidos que genera la placa.

7. Enfermedad de Parkinson

Existe un vínculo entre los niveles bajos de glutatión y la disminución de la salud del cerebro. El GSH puede disminuir la tasa de deterioro de enfermedades neurodegenerativas como las enfermedades de Parkinson y Alzheimer.

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